Aujourdhui, enceinte, je ne supporte plus l'odeur du parfum de mon homme. Celui-ci s'obstine quand mĂȘme Ă en mettre un peu. Je crois l'avoir convaincu d'arrĂȘter ce matin en lui vomissant dessus. VDM. Je valide, c'est une VDM 8 397. Tu l'asPsychologues > ThĂ©rapie couple > Questions > Je ne supporte pas les absences de mon mari en soirĂ©e ou en week-end Bonjour, Depuis 2 ans, je suis maman dâune grande famille recomposĂ©e avec six enfants Ă temps plein, dont 3 en bas Ăąge. Je suis trĂšs heureuse en couple, jâaime Ă©normĂ©ment mon mari, qui est un pĂšre formidable et un Ă©poux attentionnĂ©. Mais jâai un problĂšme que je ne parviens pas Ă rĂ©soudre. Comme moi, mon mari est Ă©ducateur dans le handicap, un travail en journĂ©e en semaine. Mais il est aussi musicien professionnel. De ce fait, il est trĂšs pris en soirĂ©e et durant les week-ends ou les vacances, tous ces temps plutĂŽt de famille ordinairement. La plupart de ses concerts sont privĂ©s mariages anniversaires etc et nous ne pouvons presque jamais venir avec lui. Il peut ĂȘtre pris plusieurs fois par semaine selon les pĂ©riodes, parfois les deux jours du week-end. Parfois il ne rentre pas dormir pendant 2 ou 3 jours, parfois mĂȘme plus. Et pendant ce temps lĂ je reste donc Ă la maison pour mâoccuper de nos enfants. Tout cela est trĂšs dur pour moi. Je vis trĂšs mal ces absences. Jâai le sentiment dâĂȘtre laissĂ©e derriĂšre, Ă assumer seule notre famille, et que lui sâĂ©clate pendant que je galĂšre. Il me manque aussi beaucoup car normalement cela aurait dĂ» ĂȘtre du temps en famille. Pour lui câest son mĂ©tier de cĆur et son hĂ©ritage familial, il a grandi comme ça, donc il ne voit pas le problĂšme et ne comprend pas trop pourquoi cela me pose autant souci. Si je lui explique ĂȘtre contrariĂ©e par lâannonce dâune nouvelle date loin par exemple, il me dira que pour lui ça va, que câest bien pour lâargent, que câest son mĂ©tier, quâon va se manquer mais quâon sera content de se retrouver. Moi je nâarrive pas du tout Ă voir les choses comme ça et je me fiche de lâaspect financier. Jâai lâimpression dâĂ©chouer quelque part Ă ĂȘtre la femme dont il a besoin. Jâai parfois le sentiment dâĂȘtre dĂ©raisonnable ou Ă©goĂŻste, et je veux quâil puisse ĂȘtre heureux mais cela me coĂ»te Ă©normĂ©ment. Je souffre de cette situation qui mâenvahit beaucoup. Je tente de me raisonner je connais tous les arguments mais mes Ă©motions nĂ©gatives prennent le dessus. Jâai tentĂ© le compromis en lui demandant de au moins ne pas prendre de date impliquant quâil ne rentre pas dormir. Il a acceptĂ© mais au final il les prend quand mĂȘme, car besoin dâargent et fort impact de la situation sanitaire actuelle. Cela me met en colĂšre, jâai lâimpression de ne pas avoir le choix. Enfin, avec 6 enfants dont 1 bĂ©bĂ©, 1 petite en pleine crise dâopposition, un jeune garçon de 6 ans autiste, un autre petit mec de 9 ans et deux ados, eh bien je galĂšre et pendant ce temps mon mari certes fait un concert pour gagner de lâargent, mais passe aussi un trĂšs bon moment entre amis, boit un petit verre, rencontre des gens sympas etc. Cela me semble assez inĂ©gal et donc injuste. Je ne sais pas comment faire pour parvenir Ă ĂȘtre apaisĂ©e dans cette situation, ou pour changer mon ressenti. Nous en parlons souvent mais rien nâĂ©volue. Que faire ? Quelle est votre rĂ©ponse ? RĂ©ponse envoyĂ©e Nous validerons bientĂŽt votre rĂ©ponse pour ensuite la publier Une erreur s'est produite Merci de rĂ©essayer plus tard Meilleure rĂ©ponse 6 FĂVR. 2021 Cette rĂ©ponse a Ă©tĂ© utile Ă 3 personnesBonjour, Une chose est certaine ce n'est pas en vous raisonnant que vous allez rĂ©soudre le problĂšme, mais en Ă©coutant vos ressentis pour dĂ©crypter leur message. Lorsque votre conjoint part en concert, qu'Ă©prouvez-vous exactement ? un sentiment d'abandon ? Alors que votre autre conçoit trĂšs bien une relation amoureuse sans ĂȘtre forcĂ©ment tout le temps en couple, vous n'ĂȘtes pas du tout, vous, dans cette logique lĂ . Vous souffrez du manque de l'autre, vous en avez besoin pour combler un vide affectif, ce que vous ne conscientisez pas. C'est la raison pour laquelle vous pensez que la quantitĂ© de temps passĂ© ensemble est plus importante que l'intensitĂ© des moments passĂ©s ensemble. Cette façon de ressentir les choses vient de votre petite enfance, mĂȘme si vous ne faites pas aujourd'hui le lien vous avez cette tendance Ă ne pas exister sans l'ĂȘtre ou les ĂȘtres que vous aimez. Vous vous sentez en danger dĂšs qu'ils s'Ă©loignent peur de l'abandon parce que vous ne croyez pas au fond de vous-mĂȘme ĂȘtre assez "aimable" pour Ă©viter le risque qu'on vous prĂ©fĂšre quelqu'un d'autre ou autre chose peut-ĂȘtre que dans votre cas, c'est l'activitĂ© de votre conjoint qui est en "rivalitĂ©" avec vous. En d'autres termes, vous auriez besoin de guĂ©rir vos blessures anciennes et d'apprendre Ă avoir confiance en vous pour avoir confiance en l'autre, mĂȘme s'il n'est pas auprĂšs de vous. Cela dit, votre façon de fonctionner fait que vous vous oubliez et que tout en reprochant Ă votre autre un certain Ă©goĂŻsme vous portez seule la charge de la famille en son absence, vous ne lui avez pas demandĂ© non plus du temps pour vous. Vous avez besoin d'apprendre Ă ĂȘtre "autonome" affectivement parlant car ce que vous lui renvoyez inconsciemment est que vous ne vivez qu'au travers de lui et que rien d'autre ne vous intĂ©resse. Ce travail que vous feriez sur vous vous amĂšnerait Ă adopter une posture d'affirmation pour Ă©quilibrer les choses entre vous. Si cela vous interpelle, n'hĂ©sitez pas Ă me demander un premier contact tĂ©lĂ©phonique gratuit et sans engagement. Bien Ă vous VĂ©ronique BLANCHE ThĂ©rapeute Holistique GuĂ©rison de l'enfant intĂ©rieur Hypnose Ericksonienne Soins Ă©nergĂ©tiques VĂ©ronique Blanche Psy sur Saint-Brieuc 4525 rĂ©ponses 2439 J'aime RĂ©alisez une thĂ©rapie en ligne Contacter Cela vous a Ă©tĂ© utile ? Merci d'avoir donnĂ© votre avis ! 6 rĂ©ponses 6 FĂVR. 2021 Cette rĂ©ponse a Ă©tĂ© utile Ă 0 personnesBonjour est ce que cet argent dont il parle est essentiel dans votre budget ? Il a besoin deet activitĂ© pour s'Ă©panouir et c'est trĂšs bien de respecter ses besoins en revanche il faut rĂ©ussir Ă trouver un compromis pour que vos besoins Ă vous soient Ă©galement respectĂ©s. Peut ĂȘtre que quelques sĂ©ances avec un thĂ©rapeute de couple permettraient de trouver des solutions ensemble. Si vous voulez en parler par tĂ©lĂ©phone je suis Ă votre disposition pour Ă©changer Sandrine Nede Nede Sandrine Psy sur Bordeaux 416 rĂ©ponses 149 J'aime RĂ©alisez une thĂ©rapie en ligne Contacter Cela vous a Ă©tĂ© utile ? Merci d'avoir donnĂ© votre avis ! 6 FĂVR. 2021 Cette rĂ©ponse a Ă©tĂ© utile Ă 1 personnesNimriel bonjour, Je comprends votre situation, je pense que dans un premier temps il faudrait que vous clarifiez vos besoins. Quels sont-ils ? Est ce que vous avez besoin de soutien ? de partage des taches ? de vivre des moments en famille ? de vivre des moments Ă deux ? besoin d'avoir des moments pour vous seule ? besoin de dĂ©tente ? de partager aussi des moments avec d'autres ? besoin d'ĂȘtre comprise ? de considĂ©ration ?... Si vous ĂȘtes claire avec vos besoins ça va ĂȘtre plus facile pour lui de comprendre. Si besoin je suis Ă votre Ă©coute, bien cordialement. Anne Auffret ThĂ©rapeute IFS, Sophrologue, Communication NonViolente Gestion du stress, des Ă©motions, anxiĂ©tĂ©, dĂ©pression, deuil, conflits intĂ©rieurs... Anne Auffret Psy sur Plougonver 1068 rĂ©ponses 790 J'aime Contacter Cela vous a Ă©tĂ© utile ? Merci d'avoir donnĂ© votre avis ! 6 FĂVR. 2021 Cette rĂ©ponse a Ă©tĂ© utile Ă 0 personnesBonjour Vous ĂȘtes Ă©puisĂ©e , vous ĂȘtes une jeune maman et vous avez 5 enfants dont vous devez vous occuper souvent seule . Votre mari est un pĂšre formidable et un Ă©poux attentionnĂ© dites vous , il travaille comme vous la semaine mais aussi le soir et certains week-ends pour subvenir aux besoins que nĂ©cessitent votre grande famille .MalgrĂ© ces qualitĂ©s qui ne vous Ă©chappent pas vous Ă©prouvez de la colĂšre car il est souvent absent. Vous ĂȘtes seule et fatiguĂ©e , personne autour de vous ne peux vous soulager ou vous aider parents ? , amis ? Votre nĂ©gociation Ă©tait une demande pas une nĂ©gociation puisque vous nâoffriez pas en retour de trouver un autre moyen de gagner de lâargent. Votre demande est justifiĂ©e compte-tenu de la charge physique et mentale qui vous incombe cependant comment rĂ©pondre Ă la question financiĂšre dont il semble porter la charge . Votre mari aime sa deuxiĂšme activitĂ© professionnelle et celle ci permet de faire face Ă certaines contraintes cependant ça reste une activitĂ© et pas du repos . Le fait quâil puisse lâexercer avec plaisir vous ramĂšne Ă votre dĂ©plaisir . Et câest de ces difficultĂ©s, de cet Ă©puisement , de ce temps qui ne vous appartient plus et qui ne vous offre pas suffisamment de moments agrĂ©ables dont il serait intĂ©ressant de parler car tout cela peut jouer sur votre couple dans le futur . Il est important pour vous de prendre du temps pour vous , de faire garder les enfants de temps en temps, dâ accompagner votre Ă©poux parfois dans ses dĂ©placements . Le sentiment dâinĂ©galitĂ© et dâinjustice semble liĂ© au fait que lâun bouge et lâautre pas , lâun Ă des possibilitĂ©s de rencontre , lâautre est seule et isolĂ©e . Bien Ă vous Psy- VĂ©ronique -Eyraud -les Angles -Gard Cela vous a Ă©tĂ© utile ? Merci d'avoir donnĂ© votre avis ! 6 FĂVR. 2021 Cette rĂ©ponse a Ă©tĂ© utile Ă 2 personnesBonjour, Ce qui m'interpelle le plus dans votre message, c'est que malgrĂ© vos demandes, vos ressentis exprimĂ©s auprĂšs de votre mari, il n'y a pas de modification dans votre couple. Que se passe-t-il pour que vous ne soyez pas entendue, prise en compte, considĂ©rĂ©e? Et que vous crouliez sous les responsabilitĂ©s et le devoir, pendant que votre mari vit la vie qu'il souhaite vivre? Il y a un dĂ©sĂ©quilibre trĂšs net au sein de votre couple. Je vous recommande urgemment de faire une psychothĂ©rapie pour exprimer vos ressentis, prendre conscience des croyances que vous avez en vous Ă votre sujet, qui ont engendrĂ© ce prĂ©sent. Vous ne supportez plus ce schĂ©ma, avec j'imagine l'envie que ça change, mais aussi sans doute des peurs de la nouveautĂ©. En nous consultant, vous allez modifier votre positionnement au sein de votre couple et de votre famille, et commencer Ă vous respecter et vous faire respecter. Avec plaisir en prĂ©sentiel ou en distanciel Bien cordialement InĂšs AVOT InĂšs Avot Psy sur Lille 4557 rĂ©ponses 1937 J'aime RĂ©alisez une thĂ©rapie en ligne Contacter Cela vous a Ă©tĂ© utile ? Merci d'avoir donnĂ© votre avis ! 6 FĂVR. 2021 Cette rĂ©ponse a Ă©tĂ© utile Ă 1 personnesBonjour Nimriel, La rĂ©elle question qui se pose ici ce n'est pas devenir la femme dont il a besoin, mais plutĂŽt ĂȘtre vous mĂȘme et trouver votre place de femme dans ce travail Ă temps plein de maman. Essayez de trouver des solutions pour dĂ©gager des moments oĂč vous rĂ©alisez des activitĂ©s pour vous et qui vous font vibrer. Je reste Ă votre Ă©coute avec bienveillance et empathie. Marjorie LUGARI - Psychanalyste - SexothĂ©rapeute Retrouvez moi en visio aussi sur Doctolib Marjorie Lugari Psy sur Saint-Maximin-la-Sainte-Baume 4426 rĂ©ponses 7686 J'aime RĂ©alisez une thĂ©rapie en ligne Contacter Cela vous a Ă©tĂ© utile ? Merci d'avoir donnĂ© votre avis ! 5 FĂVR. 2021 Cette rĂ©ponse a Ă©tĂ© utile Ă 0 personnesBonjour Nimriel, Votre compagnon est souvent absent et vous manquez de partage dans la relation conjugale. Ce couple conjugal la relation entre l'homme et la femme a Ă©tĂ© oubliĂ© au profit du couple parental, pour gĂ©rer le quotidien, y compris certains des enfants qui ne sont pas les vĂŽtres. Par consĂ©quent, le couple parental relation entre le pĂšre et la mĂšre dysfonctionne Ă©galement car l'un de vous deux ne fait pas sa part. Vous vous efforcez d'ĂȘtre lĂ pour tout le monde Ă la maison, et pour le moment votre compagnon n'a aucune raison de se rĂ©ajuster puisque vous acceptez de faire sa part du travail. S'il n'entend pas vos demandes depuis de longs mois, pour quelle raisons entretenez-vous un fonctionnement qui ne vous convient pas et n'envisagez-vous pas de poser Ă©galement des activitĂ©s pour vous, en soirĂ©e ou en week-end, en le prĂ©venant Ă l'avance pour qu'il s'organise et s'occupe des enfants ? Cela pourrait provoquer chez lui une prise de conscience. Vous pouvez Ă©galement envisager un coaching de couple, si la situation ne s'amĂ©liorait pas. Bien Ă vous, Caroline GORMAND PsychothĂ©rapie intĂ©grative, thĂ©rapie du coupe et de la famille Visio-consultations et consultations en prĂ©sentiel, sur rendez-vous Caroline Gormand Psy sur Clermont-l'HĂ©rault 1498 rĂ©ponses 2008 J'aime RĂ©alisez une thĂ©rapie en ligne Contacter Cela vous a Ă©tĂ© utile ? Merci d'avoir donnĂ© votre avis ! Expliquez votre situation Ă nos psychologues Faites votre demande de maniĂšre anonyme et recevez une aide psychologique en 48h. 13450psychologues 15200questions 94950rĂ©ponses Cherchez parmi les questions dĂ©jĂ existantes Trouver des rĂ©ponses parmi les 15200 questions posĂ©es sur
Jen'en peux plus et sens que je m'enfonce dans un chagrin qui me meurtrit et m'épuise. Il boit, prend des amphétamines (prescrites par le docteur), un cocktail de médicaments tout cela sur fond d'alcool. Je suis en train de couler !!! J'ai le coeur lourd de ne pouvoir lui venir en aide. Si seulement il reconnaissait sa maladie !!! Je l'aime si fort et
+5ShalanNinaMinettepaulamagaligarret9 participantsAuteurMessagemagaligarretNouveauNombre de messages 2Localisation MarseilleDate d'inscription 23/06/2005Sujet nouvelle inscrite! Jeu 23 Juin à 846 Bonjour à toutes!Je m'appelle Magali, et je suis une toute nouvelle inscrite sur le forum. Je viens de Marseille et je suis enceinte de 6 mois. Mon petit bébé est prévu pour le mois de septembre...l'attente est longue!! Je ne connais pas le sexe de mon bébé, çà sera la surprise le jour J!Je vous souhaite a toutes une bonne grossesse avec une suite des plus merveilleuses!A trÚs vite, PititrucInvité paulaPoulette experteNombre de messages 1182Date d'inscription 24/01/2005Sujet Re nouvelle inscrite! Jeu 23 Juin à 904 MinettePoulette experteNombre de messages 919Date d'inscription 24/01/2005Sujet Re nouvelle inscrite! Jeu 23 Juin à 1030 coucou Magali Bienvenue sur le forum Félicitations un ptit pressentiment sur le sexe de ton petit ? Ninachef de bassecourNombre de messages 1930Localisation BDRDate d'inscription 23/01/2005Sujet Re nouvelle inscrite! Jeu 23 Juin à 1051 Magaliet bienvenue y'a aussi un bb pour septembre, c'est Sansan et sa ShalanPoulette experteNombre de messages 1183Localisation RennesDate d'inscription 24/01/2005Sujet Re nouvelle inscrite! Ven 24 Juin à 1149 Magalie,Bienvenue parmis nous ! liliRang AdministrateurNombre de messages 4259Age 44Localisation NordDate d'inscription 23/01/2005 Eve de messages 682Age 44Localisation Anjou Québec CanadaDate d'inscription 03/03/2005Sujet Re nouvelle inscrite! Lun 27 Juin à 147 Bienvenue Magalie !! Tu t'appelles comme la fille de mon mari !!! Elle a 3 ans ! mamanwinnieBavardNombre de messages 86Date d'inscription 01/02/2005Sujet Re nouvelle inscrite! Lun 27 Juin à 721 bienvenue ! LadouceModérateurNombre de messages 3223Age 42Localisation MarseilleDate d'inscription 24/01/2005 LadouceModérateurNombre de messages 3223Age 42Localisation MarseilleDate d'inscription 24/01/2005Sujet Re nouvelle inscrite! Jeu 30 Juin à 831 Ben alors Magali, t'es déjà reparti ??? Contenu sponsorisé nouvelle inscrite!
ConcrÚtement mon mari m'a dit qu'il n'arrivait plus à supporter ma déprime, mon caractÚre changeant et mon agressivité. Il m'a dit que cela faisait plusieurs années qu'il étaitNesachant trop que faire, puisqu'elle ne boit plus, Amy a décidé de passer derriÚre le comptoir pour donner un coup de main, et les clients médusés ont dû passer commande à la star
Ne pas encourager la consommation est une premiĂšre Ă©tape dans l'accompagnement d'un proche alcoolique... Getty Images/iStockphoto Depuis quelque temps, Marc trouvait que sa compagne remplissait un peu trop souvent son verre Ă table. Sans parler des soirĂ©es systĂ©matiquement arrosĂ©es et des apĂ©ritifs mĂȘme le midi. "Certes, Aline ne se roulait pas par terre, n'Ă©tait pas ivre morte un jour sur deux, mais aprĂšs quelques verres, elle parlait un peu trop fort, s'Ă©nervait pour des broutilles ou devenait subitement excessivement Ă©motive." C'est d'ailleurs Ă la suite d'une crise de larmes impromptue en plein restaurant, que Marc s'est rĂ©solu Ă parler avec Aline "de son problĂšme avec l'alcool." "Ce fut trĂšs dur, elle n'a rien voulu entendre dans un premier temps. Mais petit Ă petit, je crois que mes mots ont fait leur chemin et elle a acceptĂ© d'aller voir un mĂ©decin. Ce qui ne l'empĂȘche pas pour l'instant de ne pas arriver Ă s'en passer totalement." Difficile de savoir comment rĂ©agir face Ă l'alcoolisme d'un proche et ce, que l'on soit conjointe, amie, parent ou enfant. Existe-t-il une bonne façon de faire? Comment ne pas blesser ni juger? Peut-on aider quelqu'un qui boit trop mais qui ne veut pas l'admettre? Le point avec Emmanuelle Lacroix, psychologue et psychothĂ©rapeute spĂ©cialisĂ©e dans les addictions. Parler, mais ne pas juger ni accuser"Ce qu'il faut bien avoir Ă l'esprit, souligne en prĂ©ambule Emmanuelle Lacroix, c'est que l'alcoolisme est une maladie. Sans vouloir caricaturer, on ne reproche pas son cancer Ă un malade, il en est de mĂȘme avec l'alcoolisme. Les personnes qui en sont victimes n'ont pas choisi cette addiction. Par consĂ©quent, il est contre-productif d'ĂȘtre dans le jugement ou la critique." En outre, prĂ©vient Emmanuelle Lacroix, "il faut ĂȘtre lucide, on ne peut malheureusement pas faire grand chose si l'alcoolique en question n'a pas dĂ©cidĂ© de se soigner. Accompagner ces personnes est d'une immense difficultĂ© et une tĂąche souvent ingrate." Offre limitĂ©e. 2 mois pour 1⏠sans engagement Ce qui ne signifie pas non plus qu'il faut supporter les comportements qui dĂ©coulent de l'alcoolisme ou ne rien dire par peur de la rĂ©action que cela entrainera. "En tant que proche, conjoint ou ami, on a une responsabilitĂ©. Difficile de faire l'autruche et d'accepter de voir l'autre se dĂ©truire Ă petit feu", poursuit Emmanuelle Lacroix. S'il y a contrĂŽle de la consommation, c'est qu'il y a un problĂšmePremiĂšre Ă©tape dans cet accompagnement, mettre des mots sur ce mal. "Il y a un gros malentendu sur cette maladie que beaucoup dĂ©crivent comme le fait de boire tous les jours. Or c'est une dĂ©finition restrictive. Est selon moi alcoolique quelqu'un qui ne boit pas pour le goĂ»t mais pour l'effet et qui surtout ne sait pas s'arrĂȘter. DĂšs lors qu'il y a un effort pour s'interrompre, c'est qu'il y a un problĂšme. C'est d'ailleurs une constante dans les addictions. A partir du moment oĂč il y a un besoin de contrĂŽler sa consommation, c'est qu'il y a une dĂ©pendance." Une nuance importante, insiste la psychologue, "parce que de nombreuses personnes considĂšrent que parce qu'elles ne boivent pas durant la semaine, elles ne sont pas concernĂ©es. Alors qu'elles ne peuvent pas se passer d'une soirĂ©e d'ivresse le week-end." PrivilĂ©gier une communication non violenteLorsqu'il s'agit d'un proche, d'autant plus si c'est un conjoint, "il ne faut pas hĂ©siter Ă en parler, mais en adoptant une communication dite non violente, qui permet en gĂ©nĂ©ral de faire passer le message plus facilement." A savoir au lieu de "tu bois trop", trop agressif et accusateur, prĂ©fĂ©rer une formulation comme celle-ci "Je suis mal Ă l'aise avec toi lorsque tu as trop bu." Ou bien, "je ne supporte pas la façon dont tu me parles aprĂšs trois verres", ou encore "je m'inquiĂšte et je n'aime pas te voir lorsque tu es ivre." L'alcool responsable de 13% de la mortalitĂ© masculineLa consommation d'alcool en France Ă©tait responsable de dĂ©cĂšs en 2009, dont 40% survenus avant 65 ans, selon une Ă©tude de 2013 rĂ©alisĂ©e par le service de biostatistique et d'Ă©pidĂ©miologie de l'Institut Gustave-Roussy de Villejuif, publiĂ©e dans l'European Journal of Public Health. L'alcool est responsable de 36 500 dĂ©cĂšs chez l'homme, ce qui reprĂ©sente 13% de la mortalitĂ© totale masculine et de 12 500 dĂ©cĂšs chez la femme, soit 5% de la mortalitĂ© totale, selon l'Ă©tude. Le fait de parler de soi permet dĂ©jĂ d'Ă©viter le dĂ©ni de son interlocuteur. Difficile en effet de vous rĂ©torquer que non, vous n'ĂȘtes pas mal Ă l'aise. En vous mettant en avant, en n'Ă©tant pas dans l'accusation mais dans l'exposition de votre propre ressenti, vous permettez d'ouvrir le dialogue, analyse Emmanuelle Lacroix. Autre approche possible, poser des questions sur ce qui ne va pas. "Quand il s'agit d'un ado par exemple, la consommation dit quelque chose, il faut arriver Ă trouver quoi." Autre prĂ©caution Ă prendre avant d'aborder le sujet, le faire Ă un moment oĂč l'autre est sobre. "Inutile d'avoir cette conversation au moment oĂč il se sert un verre, explique Emmanuelle Lacroix. Imaginez par exemple, que vous ĂȘtes accro au chocolat ou fumeur. Pensez-vous ĂȘtre rĂ©ceptif au moment oĂč vous vous apprĂȘtez Ă assouvir votre besoin?" Mieux vaut donc profiter d'un moment de complicitĂ©, de convivialitĂ©, pour aborder le sujet. Si c'est une amie, proposez-lui de vous voir au moment du goĂ»ter, ou d'aller faire une balade. Si c'est votre conjoint, cela peut-ĂȘtre Ă la faveur d'un week-end en tĂȘte Ă tĂȘte, etc. Se faire aider en tant qu'accompagnant"Dans le cas du couple, choisir de faire sa vie avec une personne alcoolique n'est pas anodin, prĂ©vient Emmanuelle Lacroix. Cela rĂ©vĂšle aussi des choses sur soi. Sans le savoir, on peut ĂȘtre soi-mĂȘme dĂ©pendant de la dĂ©pendance de l'autre. J'ai souvent affaire Ă des conjoints qui pensent que tout ira mieux lorsque l'autre aura rĂ©glĂ© son problĂšme avec l'alcool. Or il n'en est rien parce que d'une certaine façon, l'Ă©quilibre du couple est mis en cause. Celui qui Ă©tait malade a moins besoin de celui qui ne l'est pas." Il faut, en tant que proche, s'interroger sur ce que l'on fait, consciemment ou non, pour encourager cette consommation. Ne pas acheter d'alcool pour l'autre, ne pas lui faciliter la tĂąche les jours de gueule de bois en appelant son travail Ă sa place et en prĂ©textant un virus, ne pas lui fournir d'excuses." Au delĂ de cela, estime la psychologue, "il peut ĂȘtre utile de pouvoir ĂȘtre aidĂ© en tant qu'accompagnant, tant il est difficile de supporter un alcoolique." Elle conseille notamment l'association Al Anon, créée pour l'entourage des alcooliques. "Il faut briser ce mĂ©canisme de la co-dĂ©pendance", rĂ©sume-t-elle. Enfin, suggĂšre Emmanuelle Lacroix, on peut tenter certaines mĂ©thodes un peu radicales, "Ă l'amĂ©ricaine", comme prendre une photo du proche en question lorsqu'il est vraiment ivre, et la lui montrer le lendemain; faire une "intervention" en l'obligeant quasi par la force Ă se faire admettre dans un centre de dĂ©sintoxication. "Tout ce qui peut aider Ă casser le dĂ©ni inhĂ©rent Ă cette maladie peut ĂȘtre utile, conclut la psychologue. Mais ce n'est qu'une Ă©tape. S'il n'y a pas de volontĂ© en face de s'en sortir, ce que fera l'entourage n'aura pas assez de poids." Caroline Franc Desages Les plus lus OpinionsTribunePar Carlo Ratti*ChroniquePar Antoine BuĂ©no*ChroniqueJean-Laurent Cassely Cescouples divorcĂ©s nous racontent la dispute qui a mis fin Ă leur mariage "AprĂšs ce soir-lĂ , je nÊŒai plus jamais vu en lui lÊŒhomme avec qui je voulais passer le reste de ma vie." ï»żTĂ©lĂ©charger l'article TĂ©lĂ©charger l'article Il est difficile de faire face Ă l'alcoolisme dans un mariage. Vous pouvez avoir l'impression d'avoir perdu votre conjoint et vouloir le rĂ©cupĂ©rer, quand il est en colĂšre et presque mĂ©connaissable. On peut devenir alcoolique quand on a des problĂšmes Ă la maison ou au travail ou Ă l'Ă©cole Ă cause de la consommation d'alcool, quand on boit dans des situations Ă risque par exemple en conduisant, quand on a Ă©tĂ© blessĂ© ou lorsque l'on a blessĂ© une personne en Ă©tant ivre, quand on a essayĂ© d'arrĂȘter de boire sans y arriver efficacement ou quand on trouve des excuses ou ment au sujet de son alcoolisme [1] . Certes, il peut ĂȘtre difficile d'ĂȘtre mariĂ©e Ă un alcoolique, mais il existe quelques mesures que vous pouvez prendre pour aider votre Ă©poux et l'encourager Ă suivre un traitement. 1 Signalez tout abus. Parfois, les alcooliques peuvent devenir agressifs, car l'alcool est souvent associĂ© Ă la violence [2] . Si votre conjoint vous frappe, vous menace ou vous fait du mal de quelque façon que ce soit, trouvez un refuge et dĂ©noncez-le. Ne le protĂ©gez pas en gardant cela secret. Dites-le Ă votre mĂšre ou Ă votre pĂšre, Ă votre sĆur, Ă votre voisin, Ă votre meilleure amie ou Ă un guide spirituel. Accordez toujours la prioritĂ© Ă votre sĂ©curitĂ©. Vous pouvez vous faire aider en appelant un service d'assistance tĂ©lĂ©phonique en cas de violence conjugale. France appelez SOS femme violence conjugale au 39 - 19. Belgique appelez le Centre de prĂ©vention des violences conjugales et familiales au numĂ©ro 02 539 27 44. Canada appelez SOS violence conjugale au 1 800 363-9010. Autres pays visitez cette page pour trouver une liste mondiale de lignes d'assistance tĂ©lĂ©phonique et de centres de secours d'urgence. 2 Approchez-le d'une maniĂšre non menaçante. Gardez une intonation de voix normale et parlez-lui sans utiliser des propos sĂ©vĂšres ou dĂ©sobligeants [3] . Par exemple, Ă©vitez de le traiter d' ivrogne » ou d'alcoolique sur le moment. Ăvitez de vous quereller et parlez plutĂŽt d'une maniĂšre calme et affirmative. Si votre conjoint commence Ă se mettre en colĂšre ou Ă vouloir se battre, dites-lui calmement que ce n'est pas le bon moment et que vous pourrez en reparler plus tard. Ăvitez Ă tout prix de vous quereller. Il pourrait vous attaquer physiquement. Ne rĂ©pondez pas en Ă©tant en colĂšre, mĂȘme si c'est difficile Ă faire. 3 Offrez-lui des boissons sans alcool et de la nourriture. PlutĂŽt que de le dissuader de consommer de l'alcool, donnez-lui de la nourriture et des boissons sans alcool [4] . Encouragez-le Ă manger ou Ă s'hydrater avec de l'eau. Distrayez-le avec cela pour qu'il soit moins tentĂ© de boire de l'alcool. S'il vous demande de le servir de l'alcool, offrez-lui plutĂŽt un soda. 4 Trouvez un compromis. S'il insiste pour avoir un verre ou pour aller quelque part, essayez de parvenir Ă un compromis [5] . Cela ne vaut pas la peine de vous quereller avec lui, car il n'aura pas les idĂ©es claires et vous ne voulez surtout pas aggraver la situation. Trouvez un moyen de le rendre heureux sans pour autant ĂȘtre malheureuse. S'il a vraiment envie de prendre de la crĂšme glacĂ©e, mais que vous n'en avez pas, donnez-lui des bonbons ou une autre friandise. Si vous voulez sortir sous une pluie battante, dites-lui fermement qu'il pleut et qu'il peut prendre un parapluie ou rester sous une tente. 5 Fixez des limites. Si son alcoolisme vous affecte d'une façon nĂ©gative, fixez des limites [6] . Dites-lui clairement que vous ne discuterez pas avec lui de la relation quand il est ivre et que vous refuserez d'essayer de rĂ©soudre quoi que ce soit s'il est sous l'influence de l'alcool. Interdisez-lui de boire Ă la maison ou en prĂ©sence des enfants. Vous pouvez dĂ©cider de ne pas rester avec lui quand il boit ou refuser de lui parler quand il est ivre. Ătablissez des limites en tenant compte de vos besoins personnels. Une fois que vous aurez Ă©tabli des limites, faites-le savoir Ă votre Ă©poux et soyez sure qu'il les a bien compris. 6 Ayez un plan de secours. Si votre mari est ivre et se comporte agressivement au point que vous craignez pour votre sĂ©curitĂ©, ayez un plan d'Ă©vasion. Envisagez d'appeler quelqu'un tard le soir qui peut vous offrir un lieu sĂ»r oĂč rester. Si vous avez peur de partir avec la voiture, vous pouvez vous arranger pour qu'une amie ou un parent vienne vous chercher. Dites Ă votre mari calmement que vous allez trouver un endroit sĂ»r pour passer la nuit et que vous reviendrez le lendemain. S'il se met en colĂšre, dites-lui que vous pouvez discuter avec lui plus tard. De cette façon, vous donnez la prioritĂ© Ă votre sĂ©curitĂ©. 1 Acceptez tout sentiment de gĂȘne. Il est fort probable que vous vous sentiez mal Ă l'aise d'avoir cette discussion dĂ©licate avec votre mari. Toutefois, vous ne devriez pas laisser cette gĂȘne vous empĂȘcher de vous exprimer. Gardez Ă l'esprit que la situation que vous vivez actuellement vous met mal Ă l'aise [7] . Acceptez le fait que, quoi qu'il arrive, discuter de ce problĂšme vous mettra mal Ă l'aise. Soyez forte et faites le pas. 2 Choisissez le bon moment pour avoir cette conversation. Il est important que vous ne dĂ©marriez pas cette discussion lorsque votre partenaire est sous l'emprise de l'alcool ou est sur le point de boire. En lieu et place, choisissez un moment oĂč vous ĂȘtes tous deux sobres [8] . Prenez un moment pour discuter du problĂšme pour ne pas avoir Ă prĂ©cipiter les choses aprĂšs. N'essayez pas d'aborder la question lorsque vous ĂȘtes en colĂšre ou lorsque vous ĂȘtes bouleversĂ©e. Si vous vous sentez frustrĂ©e lorsque votre mari ouvre une canette de biĂšre, ce n'est pas le moment idĂ©al d'avoir cette conversation. Attendez d'ĂȘtre tous les deux dans un Ă©tat calme et neutre avant d'entamer la discussion. Peut-ĂȘtre que vous devez planifier du temps pour discuter du problĂšme. 3Parlez-lui avec compassion, ne le jugez pas. MĂȘme si vous pouvez facilement porter un jugement, vous mettre en colĂšre et ĂȘtre déçue, soyez compatissante. Vous ne rĂ©primandez pas votre mari, vous lui demandez de se faire aider, pour son propre bien et pour le mieux-ĂȘtre de la famille [9] . Dites Ă votre mari que vous l'aimez, le soutiendrez et vous souciez de lui. 4 Dites-lui Ă quel point son problĂšme vous affecte. Vous pourriez avoir l'impression d'ĂȘtre un second choix lorsqu'il se tourne vers l'alcool avant vous. Vous pouvez mĂȘme avoir l'impression de ne pas pouvoir rivaliser avec cette relation que votre conjoint entretient avec l'alcool [10] . Bien qu'il puisse subvenir aux besoins financiers de votre famille, si vous avez l'impression qu'il ne vous soutient pas ou la famille suffisamment sur le plan affectif, dites-le-lui. Si vous avez du mal Ă vous sentir Ă©motionnellement connectĂ©e, dites-le-lui aussi. Soyez honnĂȘte lorsque vous lui exprimez vos sentiments et votre dĂ©ception. Dites-lui Ă quel point son comportement ne vous affecte pas seulement vous, mais aussi d'autres personnes, comme vos enfants, vos amis ou votre famille [11] . 5 Ăvitez de le blĂąmer. Exprimez vos sentiments au lieu de blĂąmer votre Ă©poux pour ses problĂšmes d'alcool [12] . Concentrez-vous sur vous et sur vos sentiments, pas sur lui. Au lieu de dire quelque chose comme, quand tu bois, tu es si distant », dites ceci ça me fait mal de me sentir si loin de toi, et ce lien que nous avions me manque. » Au lieu de dire quelque chose comme tu ne passes pas de temps avec les enfants », dites ceci j'ai du mal Ă donner aux enfants toute l'attention dont ils ont besoin et j'aimerais que tu m'aides. » 6 Demandez-lui de se faire soigner. Dites Ă votre mari que vous l'aimez, le soutenez et que vous souhaitez simplement qu'il soit en bonne santĂ© et heureux. Demandez-lui de chercher un traitement pour son alcoolisme [13] . Vous pouvez lui dire qu'il est difficile de traiter l'alcoolisme sans aide et que s'il reçoit un traitement, cela vous aidera tous les deux Ă faire face au problĂšme. Le traitement de l'alcoolisme permet Ă©galement de faire face aux problĂšmes psychologiques et aux comportements de dĂ©pendance qui nuisent Ă une vie heureuse et Ă©panouie. Vous devrez peut-ĂȘtre faire quelques recherches avant de discuter des options de traitement disponibles. Appelez votre assurance pour avoir une idĂ©e des programmes de traitement disponibles. Renseignez-vous sur les sĂ©ances de thĂ©rapie individuelle ou familiale, les programmes thĂ©rapeutiques pour patients hospitalisĂ©s et externes afin de pouvoir discuter de toutes les options de traitement avec votre mari. Il est possible d'organiser une intervention psychosociale avec des amis, des membres de la famille et d'autres personnes qui se soucient de son bienĂȘtre. Vous pouvez demander le soutien d'un spĂ©cialiste, si nĂ©cessaire. Cependant, soyez prudente, car les interventions psychosociales peuvent mettre votre mari en colĂšre ou sur la dĂ©fensive [14] . 7 Ăvitez de crĂ©er un plan d'action immĂ©diatement. Votre conjoint pourrait vous dire qu'il arrĂȘtera de boire, que ses actions nĂ©fastes ne se reproduiront plus jamais et qu'il veut changer. Tout cela pourrait ĂȘtre vrai, mais il se peut qu'il cherche un moyen d'Ă©viter une conversation gĂȘnante. CrĂ©ez un plan aprĂšs avoir eu le temps d'assimiler tout ce qui a Ă©tĂ© dit au cours de la conversation et de rĂ©flĂ©chir [15] . AprĂšs votre discussion initiale, planifiez un moment oĂč vous pourrez en parler davantage, lorsque vous aurez eu le temps de rĂ©flĂ©chir Ă la premiĂšre conversation. Vous pouvez vous rencontrer pour discuter des mesures que vous adopterez ensemble, comme vous dĂ©barrasser des bouteilles d'alcool. 1Ne vous attendez pas Ă ce qu'il change du jour au lendemain. Si vous ĂȘtes contrariĂ©e aprĂšs la discussion avec votre mari et n'avez pas trouvĂ© de solution, soyez forte. ConsidĂ©rez vos propos, vos actions ainsi que votre soutien comme une Ă©tape importante pour faire comprendre Ă votre mari son problĂšme de dĂ©pendance et l'inciter Ă se faire soigner [16] . Cependant, souvenez-vous que vous ne pouvez pas contrĂŽler ses actions et que, au bout du compte, il est responsable de ses dĂ©cisions. 2 Opposez-vous Ă son dĂ©ni. Il est frĂ©quent que les alcooliques surtout les grands consommateurs de boissons alcoolisĂ©es trouvent toujours de bonnes excuses pour leur comportement et prĂ©tendent qu'ils n'ont pas de problĂšmes d'alcool. Au lieu d'essayer de combattre le dĂ©ni de façon rationnelle, approchez votre mari en entamant avec compassion un dialogue sur vos prĂ©occupations [17] . S'il nie avoir un problĂšme, dites-lui gentiment comment cette situation perturbe votre sommeil ou celui des enfants, qu'il est agressif ou mĂ©chant avec vous ou Ă quel point son alcoolisme vous affecte. 3Faites-lui savoir que son alcoolisme crĂ©e une distance entre vous. Si votre conjoint continue Ă boire mĂȘme en sachant que cela vous fait souffrir, dites-lui que ses problĂšmes de dĂ©pendance Ă l'alcool interfĂšrent avec votre relation. Son penchant pour l'alcool affecte votre capacitĂ© Ă avoir une relation saine avec lui. Si vous dites de façon claire Ă votre Ă©poux que son alcoolisme crĂ©e de la distance dans votre relation, cela peut avoir un impact sur lui et sur vous [18] . 4 Ayez votre propre rĂ©seau de soutien. Vous devez prendre soin de vous. Il y a des gens Ă qui vous pouvez parler de cette situation et qui vous soutiennent. Ne gardez pas le problĂšme de votre mari secret vous devez avoir au moins une personne Ă qui vous pouvez parler de vos difficultĂ©s. Il est important que vous ayez un soutien Ă©motionnel lorsque vous faites face aux difficultĂ©s de la vie [19] . Parlez-en Ă vos parents, Ă vos frĂšres et sĆurs, Ă vos beaux-parents ou Ă vos amis. Ne vous concentrez pas uniquement sur son problĂšme d'alcoolisme assurez-vous Ă©galement de vous confier Ă des gens en qui vous avez confiance. 5 DĂ©terminez si le mariage est dans votre intĂ©rĂȘt. Si votre mari refuse de recevoir de l'aide et que vous avez de nombreux doutes quant au fait que les choses vont s'amĂ©liorer, vous devrez peut-ĂȘtre rĂ©flĂ©chir Ă votre mariage pour savoir si sauver votre couple est ce qu'il y a de mieux pour vous. Si vous avez l'impression que son alcoolisme est plus important que la relation elle-mĂȘme, il sera temps d'examiner vos options. Lorsque vous prendrez cette dĂ©cision, vous devrez peut-ĂȘtre tenir compte de votre qualitĂ© de vie, de votre sĂ©curitĂ© et celle de vos enfants. Posez-vous cette question quelle est ma meilleure option dans laquelle je me respecte et respecte ma famille ? » S'il est violent avec vous, faites passer votre sĂ©curitĂ© avant toute chose. Vous mĂ©ritez d'ĂȘtre traitĂ©e avec respect en tout temps et les alcooliques mettent rarement fin aux abus, car la violence peut devenir cyclique. 1 Ăvitez de boire en sa prĂ©sence. Si vous buvez prĂšs de votre mari, il aura encore plus du mal Ă s'en sortir [20] . Ăvitez Ă tout prix de consommer de l'alcool en prĂ©sence de votre conjoint. Assistez plutĂŽt Ă des Ă©vĂšnements sociaux oĂč les boissons alcoolisĂ©es ne seront pas servies. Lorsque vous invitez des membres de votre famille ou des amis Ă des rĂ©ceptions, dites-leur de rester sobres. Vous pourriez devoir changer un peu vos plans sociaux ou votre cercle social. Au lieu d'aller dans un bar ou de siroter du vin avec des amis, organisez plus de soirĂ©es jeux ou cinĂ©ma. Participez Ă des activitĂ©s n'impliquant pas la consommation d'alcool. 2Demandez-lui de se renseigner sur les groupes de soutien locaux. Il existe des groupes comme Alcooliques anonymes qui aident les personnes qui souffrent d'alcoolisme. De plus, les membres importants sont toujours prĂȘts Ă aider les nouveaux en leur apportant soutien et conseils. Si vous vivez en France, consultez cette page pour savoir si une rĂ©union des Alcooliques anonymes se tient prĂšs de chez vous. 3 Rejoignez vous-mĂȘme un groupe de soutien familial. Vous savez mieux que quiconque Ă quel point il est difficile de vivre avec un mari alcoolique. Ne prĂ©server toute seule une famille unie avec quasiment aucune aide de votre mari peut ĂȘtre dur Ă vivre. Partager votre frustration avec d'autres personnes qui ont vĂ©cu la mĂȘme situation que vous peut ĂȘtre un soulagement. Elles peuvent Ă©galement vous soutenir et vous conseiller sur la façon d'y faire face et sur la façon dont elles ont surmontĂ© cette pĂ©riode difficile. Il existe quelques groupes d'entraide qui apporte un soutien aux familles dont un membre est alcoolique. Faites une petite recherche sur Internet. 4 Envisagez une thĂ©rapie ensemble. Si votre conjoint hĂ©site Ă suivre une thĂ©rapie individuelle, dites-lui que le fait de suivre une thĂ©rapie de couple serait utile pour vous deux ou que vous voulez suivre une thĂ©rapie familiale. Un thĂ©rapeute pourrait aider Ă faciliter la phase de rĂ©cupĂ©ration de votre Ă©poux et vous fournir Ă vous deux un soutien tout au long du processus. Vous pouvez vous faire orienter vers un psychologue par l'entremise de votre mĂ©decin traitant ou de votre assureur [21] . Vous devrez peut-ĂȘtre trouver un thĂ©rapeute spĂ©cialisĂ© dans les dĂ©pendances ou l'alcoolisme. La thĂ©rapie pourrait inclure le traitement des causes sous-jacentes de la dĂ©pendance, l'apprentissage de mĂ©thodes efficace pour la gestion du stress, ainsi que les traitements mĂ©dicamenteux. 5 Demandez-lui de consulter un centre de traitement. Aller dans un centre de traitement est une excellente idĂ©e pour un alcoolique avĂ©rĂ© ou lorsque l'alcoolisme est accompagnĂ© d'un diagnostic psychiatrique comme la dĂ©pression ou l'anxiĂ©tĂ© ou d'un diagnostic mĂ©dical. Il existe des programmes de traitement hospitalier et ambulatoire qui peuvent dĂ©pendre de votre couverture d'assurance [22] . Choisissez le niveau de soins qui convient le plus Ă votre famille et Ă votre conjoint. Si votre mari a subi un stress ou un traumatisme grave ou s'il souffre d'un trouble psychiatrique, un centre de traitement peut ĂȘtre plus appropriĂ© qu'une thĂ©rapie hebdomadaire en consultation externe. 6 Sachez qu'il peut avoir une rechute. Adoptez un plan pour faire face Ă toute rechute potentielle [23] . Il est frĂ©quent que les personnes luttant contre l'alcoolisme soient enclines aux rechutes pendant le rĂ©tablissement. Mettez-vous d'accord sur un plan avec votre mari ou avec son Ă©quipe de soins pour faire face aux rechutes. Par exemple, vous pourriez l'Ă©loigner de la situation ou appeler son thĂ©rapeute ou son mentor. 7 Soutenez votre mari. Si votre conjoint commence un traitement et fait des progrĂšs, n'ignorez pas chaque Ă©tape franchie [24] . Si vous remarquez qu'il fait un effort, fĂ©licitez-le. Identifiez tout ce qu'il fait de positif et assurez-vous qu'il sache que vous reconnaissez ses progrĂšs. CĂ©lĂ©brez mĂȘme les plus petits progrĂšs. Soutenez votre mari et faites-lui savoir que vous serez avec lui tout au long du processus. Ă propos de ce wikiHow Cette page a Ă©tĂ© consultĂ©e 33 044 fois. Cet article vous a-t-il Ă©tĂ© utile ?AprĂšs quelques annĂ©es de mariage, vous commencez Ă avoir en aversion votre conjoint. Ses petits dĂ©fauts que vous trouvez mignons au dĂ©part deviennent de plus en plus difficiles Ă supporter au quotidien. Cette situation dĂ©lĂ©tĂšre crĂ©e des disputes incessantes, des prises de bec ou encore des inimitiĂ©s sans prĂ©cĂ©dent. Si vous ne supportez plus votre mari, dĂ©couvrez ci-aprĂšs les raisons et comment rĂ©gler cette situation. Sommaire1 Je ne supporte plus mon mari pourquoi ?2 Je ne supporte plus mon mari comment rĂ©agir ?3 Je ne supporte plus mon mari que dois-je faire ?4 Je ne supporte plus mon mari dois-je le quitter ? Je ne supporte plus mon mari », cette phrase intervient rĂ©guliĂšrement dans la vie dâun couple. Souvent prononcĂ©e par la femme, elle tĂ©moigne de son seuil de tolĂ©rance. Parce que la vie en couple nâest pas un long fleuve tranquille, il arrive que lâon ne sente plus en odeur de saintetĂ© son conjoint. En effet, dans une union, il se peut que lâamour ne suffise plus pour alimenter une relation. Ce qui vous paraissait charmant peut devenir Ă la longue insupportable. Plusieurs raisons en sont la cause La routine il sâagit de lâun des nombreux motifs aux difficultĂ©s conjugales. En effet, les tĂąches quotidiennes rythment la vie dâun couple. Aller au travail, sâoccuper des enfants et mĂȘme se nourrir ont parfois raison des Ă©poux. La routine peut vous rendre indiffĂ©rente envers votre mari ; LâinfidĂ©litĂ© elle est la rĂ©sultante de la routine et est quasiment la cause principale des problĂšmes maritaux. Le conjoint incriminĂ© brise ainsi les vĆux de fidĂ©litĂ© en ayant une relation extra-conjugale. Câest un facteur qui dĂ©goĂ»te la femme de son mari. Vous avez lâimpression de vous trouver en face dâun imposteur. Lâargent et le travail ces deux motifs opposent Ă©normĂ©ment les conjoints. Les problĂšmes financiers et professionnels crĂ©ent aussi des dĂ©saccords. Les restrictions forcĂ©es sur le budget et un travail omniprĂ©sent peuvent rĂ©vulser lâĂ©pousĂ©e de son mari. Vous pouvez avoir en horreur le travail et les valeurs financiĂšres de votre conjoint et par ricochet lui-mĂȘme. Le caractĂšre il est rĂ©dhibitoire pour la majoritĂ© des Ă©pouses. Ces traits de caractĂšre que lâon tolĂ©rait au dĂ©part sont exĂ©crables Ă prĂ©sent. La paresse, la procrastination, la critique facile, la colĂšre hĂątive ou le manque de discernement sont autant dâexemples qui auront raison de votre patience en tant quâĂ©pouse. Les objectifs de vie au dĂ©part, vous avez prĂ©vu avec votre Jules de faire le tour du monde dĂšs les premiĂšres annĂ©es de votre mariage. Pourtant, celui-ci prĂ©fĂšre que vous fondiez aussitĂŽt une famille. La divergence des objectifs de vie pĂšse beaucoup dans lâĂ©quilibre dâun foyer. Des conjoints qui ne partagent pas une vision identique de la vie auront du mal Ă sâentendre sur le long terme. Il existe plusieurs maniĂšres de vous indigner par rapport Ă cette situation. Si vous nâarrivez plus Ă tolĂ©rer votre compagnon, lâune des premiĂšres choses Ă faire est de rĂ©agir. La rĂ©action la plus prompte est la discussion. PlutĂŽt que de susciter des disputes incessantes et des phrases pleines de fiel, il faudrait que vous discutiez avec votre conjoint. Pour cela, vous devrez mettre les choses au clair. Sans forcĂ©ment taper du poing sur la table, vous pouvez rĂ©instaurer la communication. Vous devez expliquer clairement et calmement votre ressenti. Cette discussion doit vous amener Ă dĂ©cider si oui ou non vous souhaitez sauver votre mariage. Nous vous suggĂ©rons si vous ĂȘtes vraiment mal de prĂ©coniser lâĂ©crit. Couchez sur papier toutes vos apprĂ©hensions et la liste de ce que vous abhorrez chez votre conjoint. Soyez la plus honnĂȘte et la plus vĂ©ridique possible. Nâoubliez pas aussi de dresser une Ă©numĂ©ration des choses que vous apprĂ©ciez chez votre mari. Nous parions que cette lettre lui fera ouvrir les yeux et que vous pourriez ensemble analyser vos problĂšmes. Je ne supporte plus mon mari que dois-je faire ? Vous avez essayĂ© en vain de discuter avec votre mari. Vous nâarrivez toujours pas Ă vous entendre sur le problĂšme Ă©pineux de votre relation. Plus que jamais, la communication est rompue et vous nâĂȘtes plus franchement sur la mĂȘme longueur dâonde. Une solution sâoffre Ă vous il sâagit de la thĂ©rapie de couple. Si vous ĂȘtes certaines dâaimer malgrĂ© tout votre mari, lâaide dâun professionnel sera la bienvenue. Peu importe lâaversion quâil vous inspire, votre thĂ©rapeute se chargera de vous aider Ă outrepasser les dĂ©fauts de lâĂȘtre aimĂ©. Avec le secours de ce dernier, la vie maritale sera dĂ©cantĂ©e, dissĂ©quĂ©e et jugĂ©e. Câest lâoccasion pour vous de vous ouvrir sur ce que vous reprochez Ă votre mari, et vice-versa. Lâopinion extĂ©rieure dâun expert reprĂ©sente le meilleur moyen de mettre fin aux dissensions. Nâoubliez pas Ă lâissue de ces sĂ©ances de thĂ©rapie de prendre de nouvelles rĂ©solutions Ă deux. Faites donc tout le nĂ©cessaire pour briser la routine, ĂȘtre crĂ©atifs au lit et faire des compromis concernant lâĂ©ducation des enfants, les questions dâargent et de travail ainsi que vos centres dâintĂ©rĂȘt. Je ne supporte plus mon mari dois-je le quitter ? Vous avez atteint votre point de non-retour. En dĂ©pit de vos tentatives de rĂ©conciliation, votre mari ne change pas. AprĂšs une grande rĂ©flexion, vous vous ĂȘtes rĂ©signĂ©e Ă vous sĂ©parer de votre conjoint. Un divorce nâest jamais une chose facile. Prenez toujours le temps dâen discuter. Câest une dĂ©cision difficile qui ne se prend pas Ă la lĂ©gĂšre. Et lorsquâelle est prise, il faut pouvoir informer son conjoint et surtout ses enfants quand on en a. Câest une phase qui ne se fait pas sans trop de mal. Nous vous recommandons dâabord une sĂ©paration. En effet, sâĂ©loigner de lâautre vous permettra de vous Ă©claircir lâesprit et de confirmer ou infirmer votre choix. Prendre la dĂ©cision de divorcer sâaccompagne souvent dâun sentiment de culpabilitĂ©. Il vous faudra du temps pour vous en remettre⊠Mais, si telle est votre dĂ©cision, vous ressentirez par la suite une tranquillitĂ© dâesprit. Au final, lorsque votre mari vous horripile, plusieurs solutions sâouvrent Ă vous. Elles vous permettront soit de mettre en place des changements pour aimer Ă nouveau celui-ci ou en envisager un avenir sans lui.
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Alcool: comment dĂ©terminer si vous buvez trop? RĂ©pondez au bref questionnaire « Mesurez votre niveau de dĂ©pendance Ă lâalcool » de ToxQuĂ©bec pour dĂ©terminer sâil vous faut revoir votre consommation dâalcool. Ces 25 questions vous permettront dâĂ©valuer votre niveau de dĂ©pendance Ă lâalcool.
Psychologues > Aide psychologique > Questions > Je n'arrive plus Ă supporter mon beau-fils Bonjour, Je me permets de vous Ă©crire car je ne supporte plus mon beau-fils qui a 12 ans, il vient chez nous un week-end sur 2 et la moitiĂ© des vacances scolaires. Quand il vient, il ne dit pas bonjour. Il est traitĂ© avec de la rispĂ©ridone pour des problĂšmes d'agressivitĂ© et de colĂšre non maĂźtrisĂ©e. Il a tendance Ă s'Ă©nerver contre mon fils de 3 ans et quand il fait ça, je ne peux plus me contenir et je lui mets une fessĂ©e. J'ai honte et je me sens mal, je me dis que cela ne peut pas continuer comme cela. Que puis-je faire? Merci d'avance pour votre rĂ©ponse. Quelle est votre rĂ©ponse ? RĂ©ponse envoyĂ©e Nous validerons bientĂŽt votre rĂ©ponse pour ensuite la publier Une erreur s'est produite Merci de rĂ©essayer plus tard Meilleure rĂ©ponse 20 FĂVR. 2017 Cette rĂ©ponse a Ă©tĂ© utile Ă 12 personnesBonsoir Emmanuelle, Je comprends votre Ă©tat d'esprit et vos craintes. Un ados Ă la maison n'est pas facile tous le jours et si en plus il a un comportement difficile voir colĂ©rique si il est sous mĂ©dicaments il doit souffrir de troubles du comportement assez graves cela peut devenir vraiment terrible. Comment faire face et surtout protĂ©ger votre enfant qui est petit et sans dĂ©fenses? Je pense qu'un dialogue ouvert et calme avec son pĂšre, votre conjoint, serait important, pour Ă©tablir une stratĂ©gie d'action lorsqu'il est chez vous vous ĂȘtes les adultes et vous devriez en premier essayer de comprendre comment calmer la situation. Un enfant/ados qui souffre de troubles du comportement est un ĂȘtre qui souffre beaucoup et Ă part les mĂ©dicaments il y a que l'amour et l'Ă©nergie de son entourage qui puisse l'aider! Changez votre attitude personnelle, essayez de "tenir bon" de ne pas rĂ©agir aux provocations , tenir votre calme, essayez de rĂ©agir avec humour et respect. Les ados rĂ©agissent positivement Ă l'humour. Rapprochez vous avec le papa ,d'un thĂ©rapeute afin qu'il /elle puisse vous aider et l'aider Ă comprendre la colĂšre qui le fait souffrir et qui l'empĂȘche d'avancer! Sur le Site vous pourrez trouver des adresses de thĂ©rapeutes prĂšs de chez vous le contacter ainsi prendre RV rapidement. Bien Ă vous Livia Clara-Vilnat psycho-praticienne enfants/ados Cela vous a Ă©tĂ© utile ? Merci d'avoir donnĂ© votre avis ! 5 rĂ©ponses 21 FĂVR. 2017 Cette rĂ©ponse a Ă©tĂ© utile Ă 1 personnesBonjour Emmanuelle, La sĂ©paration, les familles recomposĂ©es, les gardes alternĂ©es, peuvent se passer fort bien comme donner lieu Ă des conflits. Depuis combien de temps vivez vous cette situation ? Comment sâest passĂ©e la sĂ©paration ? A 12 ans a tâil des vellĂ©itĂ©s de jouer les durs ? Et le pĂšre, la mĂšre, dans tout cela ? Comment cela se passe ailleurs ? Est ce Ă vous de sĂ©vir ? Lâenfant a tâil un suivi psy en sus de son traitement ? Autant de questions Ă aborder dans un premier temps entre vous. Cordialement Cela vous a Ă©tĂ© utile ? Merci d'avoir donnĂ© votre avis ! 21 FĂVR. 2017 Cette rĂ©ponse a Ă©tĂ© utile Ă 2 personnesBonsoir Madame, Vous avez pris conscience que votre beau fils, avec ses comportements, fait naĂźtre en vous trop de colĂšre et de l'agressivitĂ©..., comme celles dont il souffre lui mĂȘme c'est un grand pas vers Il est Ă©vident que c'est aussi Ă votre mari de s'impliquer pour calmer la situation, pour imposer Ă son fils de vous respecter et de ne pas ĂȘtre agressif avec votre jeune fils. Mais... sait-il le faire sans s'Ă©nerver aussi ? Les difficultĂ©s que vous dĂ©crivez s'inscrivant dans une dynamique familiale, je vous conseille de vous faire aider en famille par une thĂ©rapeute familiale, afin de gĂ©rer vos problĂšmes relationnels de maniĂšre plus sereine et de permettre au jeune de 12 ans de trouver sa place chez vous. Je vous souhaite de rĂ©ussir Ă vaincre vos apprĂ©hensions et Ă aider ce jeune en souffrance Ă aller mieux, pour le bien ĂȘtre de vous tous ! sp Silvia Podani Psy sur Issy-les-Moulineaux 2646 rĂ©ponses 7226 J'aime RĂ©alisez une thĂ©rapie en ligne Contacter Cela vous a Ă©tĂ© utile ? Merci d'avoir donnĂ© votre avis ! 21 FĂVR. 2017 Cette rĂ©ponse a Ă©tĂ© utile Ă 1 personnesBonjour Emmanuelle, La sĂ©paration, les familles recomposĂ©es, les gardes alternĂ©es, peuvent se passer fort bien comme donner lieu Ă des conflits. Depuis combien de temps vivez vous cette situation ? Comment sâest passĂ©e la sĂ©paration ? A 12 ans a tâil des vellĂ©itĂ©s de jouer les durs ? Et le pĂšre, la mĂšre, dans tout cela ? Comment cela se passe ailleurs ? Est ce Ă vous de sĂ©vir ? Lâenfant a tâil un suivi psy en sus de son traitement ? Autant de questions Ă aborder dans un premier temps entre vous. Cordialement Cela vous a Ă©tĂ© utile ? Merci d'avoir donnĂ© votre avis ! 20 FĂVR. 2017 Cette rĂ©ponse a Ă©tĂ© utile Ă 4 personnesbonjour Votre beau fils est sous traitement pour gĂ©rer son agressivitĂ©, il a donc des troubles de comportement reconnus et malheureusement en tant qu'adulte vous devez vous contenir, et tenter de calmer la situation, la colĂšre entraĂźne de l'agressivitĂ© Avez vous des craintes pour votre jeune fils ? Vous pouvez vous faire aider par un psy pour comprendre ce qui se passe en vous, vous sentez vous soutenue par votre mari ? Je reste disponible sur ma boite mail perso si vous souhaitez en dire plus Bien Ă vous Sylvie Vulliermet Psychanalyste SexothĂ©rapeute Sylvie Vulliermet Psy sur Agde 150 rĂ©ponses 280 J'aime RĂ©alisez une thĂ©rapie en ligne Contacter Cela vous a Ă©tĂ© utile ? Merci d'avoir donnĂ© votre avis ! 20 FĂVR. 2017 Cette rĂ©ponse a Ă©tĂ© utile Ă 5 personnesBonjour Emmanuelle, savoir ce qui motive la colĂšre et la souffrance de votre beau-fils est important pour faire Ă©voluer cette situation. Vous considĂšre-t-il comme responsable de la rupture avec son pĂšre? Se sent-il dĂ©laissĂ© au profit du nouvel enfant? A cet Ăąge, il a du mal Ă contrĂŽler sa colĂšre et Ă ne pas se laisser emporter par son sentiment d'injustice. Vous ĂȘtes Ă©galement dĂ©bordĂ©e par votre rĂ©action Ă son comportement envers votre fils. L'appel Ă un tiers thĂ©rapeute serait dĂ©jĂ une premiĂšre Ă©tape pour dĂ©passionner la situation et permettre Ă chacun de s'exprimer. Il faut prendre en compte les besoins et souffrances de chacun pour dialoguer d'abord et essayer de trouver une façon de vivre ensemble pendant ces moments de cohabitation. Cordialement. Catherine TUDAL. Psychologue. TUDAL Catherine Psy sur Boulogne-sur-Gesse 237 rĂ©ponses 1770 J'aime Contacter Cela vous a Ă©tĂ© utile ? Merci d'avoir donnĂ© votre avis ! Expliquez votre situation Ă nos psychologues Faites votre demande de maniĂšre anonyme et recevez une aide psychologique en 48h. 13450psychologues 15200questions 94950rĂ©ponses Cherchez parmi les questions dĂ©jĂ existantes Trouver des rĂ©ponses parmi les 15200 questions posĂ©es sur.